Trà hoa nhài thanh lọc cơ thể, làn da sáng mịn

Hoa nhài được sấy khô được dùng làm trà uống hàng ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, cải thiên tiêu hóa và giúp giảm cân. Hoa nhài ngoài công dụng thải độc, thanh nhiệt còn giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, cải thiện lưu thông máu, an thần... Bên cạnh đó, trà hoa nhài còn cải thiện làn da giúp làn da trắng hồng, mịn màng.

Share

Cách pha trà hoa nhài tưởng chừng là đơn giản. Vì trà hoa nhài khá quen thuộc và gần gũi với người Việt Nam. Tuy nhiên để pha được một ấm trà hoa nhài thơm ngon, giữ trọn hương vị đậm đà vốn có của nó thì không hề đơn giản như bạn nghĩ. Sau đây, Herbstory xin chia sẻ với bạn đọc cách pha trà hoa nhài thơm ngon trọn vị.

TIN TỨC LIÊN QUAN: 

>>>Mỹ Phẩm Từ Thiên Nhiên Của Việt Nam Ở Đâu Tốt Nhất?

>>>Điểm danh những loại mỹ phẩm thiên nhiên handmade tốt nhất hiện nay!

1. Một số tác dụng của trà hoa nhài

Giúp giảm cân

Một số nghiên cứu đã chỉ ra việc uống trà hoa nhài giúp giảm các tế bào mỡ trong cơ thể. Vì vậy giúp mọi người đạt mục tiêu giảm cân nhanh hơn. Ngoài ra, trà hoa nhài còn giúp duy trì trọng lượng cơ thể nếu kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học. Và nó cũng ngăn ngừa sự hình thành  các chất béo xấu cho cơ thể. Điều này làm giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.

Giúp thanh nhiệt, tăng cường sức đề kháng cơ thể

Trà hoa nhài giúp thanh nhiệt và tăng cường sức đề kháng cơ thể rất hiệu quả. Bạn chỉ cần sắc uống thay nước hằng ngày. Hãm khoảng 5 phút, trà có mùi thơm dễ uống. Người thích ngọt thì cho thêm chút mật ong hòa đều để nguội rồi uống.

Chống vi khuẩn

Trà hoa nhài rất tốt trong việc giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn gây bất lợi cho sức khỏe. Ngoài ra còn tự sản sinh ra các vi khuẩn đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa. Bởi vậy mà trà hoa nhài giúp cải thiện đường ruột và cũng giúp ngăn ngừa các bệnh như về hệ tiêu hóa như: tiêu chảy, đau dạ dày và viêm loét dạ dày.

Ngăn ngừa ung thư

Một nghiên cứu đã chỉ ra cho thấy, chất Methyl jasmonate và Cis-jasmone. Đây là một hợp chất có có tác dụng chống ung thư tuyến tiền liệt. Một nghiên cứu khác của Viện Hàn lâm Y tế dự phòng Trung Quốc đã chỉ ra trong số năm loại trà khác nhau, thì trà hoa nhài là có thể ngăn ngừa ung thư thực quản.

Ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường

Khả năng chuyển hóa Glucose là cơ chế cơ bản gây ra tình trạng tiểu đường. Trà hoa nhài có thể điều tiết rất hữu ích trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh.

Viêm khớp và đau khớp

Một trong những công dụng tích cực khác của trà hoa nhài là giảm sự khó chịu của bệnh viêm khớp mãn tính và đau khớp. Các chất chống viêm có trong trà hoa nhài có thể làm giảm sưng và viêm khớp bằng cách ức chế sự ôxy hóa của tế bào.

2. Hướng dẫn bạn cách pha trà hoa nhài thơm ngon trọn vị

    • Bước 1: Cho 5 bông hoa (khoảng 5gram) vào ấm trà. Sau đó cho một ít nước sôi vào ấm và tráng trà. Tráng trà nghĩa là bạn cho một chút nước sôi vào ấm đã có sẵn trà, đợi 30 giây cho trà nở ra và đổ bỏ nước trà đó đi. Bước này có công dụng kích thích trà và làm sạch trà.

    • Bước 2: Sử dụng đế đun đèn cầy để uống trà hoa. Cho ấm trà đã tráng lên chân đế đun đã thắp nến. Rót 250ml nước ấm vào ấm trà và đợi từ 5-7 phút. Nếu các bạn không sử dụng chân đế đun, thì sẽ rót nước sôi ở nhiệt độ 90-100*C vào ấm trà và cũng đợi từ 5-7 phút.

    • Bước 3: Hết thời gian, bạn sử dụng đồ lọc trà chiết nước trà ra bình, khi uống thì các bạn rót lại sang tách. Với những loại bình thủy tinh có sẵn đồ lọc thì không cần phải lọc lại.

    • Bước 4: Khi dùng hết trà thì các bạn lại tiếp tục lặp lại bước 2 để dùng tiếp. Trà có thể dùng lại được 2 – 3 lần.

Lưu ý: Không ngâm trà trong nước sôi quá thời gian hướng dẫn, sẽ làm mất vị của trà.

>>>XEM THÊM: Hoa nhài thiên nhiên 100%

Với sự uy tín về chấy lượng và mẫu mã herbstory.vn là nơi bán hoa nhài từ thiên nhiên 100% không pha lẫn tạp chất hay chất bảo quản. Và là nơi cung cấp giá trà hoa nhài hợp lí nhất cũng như nơi lấy hàng đảm bảo nhất trên thị trường hiện nay. 

Share